Menjaga Kuku Sehat Setelah Menggunakan Kuteks Gel

 

Kuteks gel telah menjadi pilihan populer untuk mendapatkan tampilan kuku yang cantik dan tahan lama. Namun, setelah https://lavienailspa.net/  melepas kuteks gel, seringkali kuku terlihat rapuh, kering, atau bahkan menguning. Untuk mengembalikan kesehatan kuku, diperlukan perawatan ekstra. Berikut adalah beberapa tips efektif untuk menjaga kuku tetap sehat setelah penggunaan kuteks gel.

 

Proses Perawatan Setelah Melepas Kuteks Gel

 

Setelah kuteks gel dilepas, baik dengan cara direndam maupun dikikis, kuku akan terasa lebih tipis dan sensitif. Hal ini disebabkan oleh proses pengeringan yang intens dan penggunaan bahan kimia yang kuat. Pada tahap ini, sangat penting untuk tidak langsung menggunakan kuteks atau cat kuku jenis lain. Biarkan kuku “bernapas” dan pulih secara alami selama setidaknya satu hingga dua minggu.

 

Memotong dan Mengikir Kuku Secara Teratur

 

Langkah pertama adalah memotong kuku yang rapuh atau pecah. Gunakan gunting kuku yang tajam dan bersih untuk memotong kuku lurus, lalu sedikit membulatkan ujungnya agar tidak mudah patah. Setelah itu, gunakan kikir kuku untuk menghaluskan pinggirannya. Kikir kuku satu arah untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.

---

 

Nutrisi dan Kelembaban Kuku

 

Kuteks gel dapat menghilangkan kelembaban alami dari kuku dan kutikula. Oleh karena itu, langkah selanjutnya adalah mengembalikan hidrasi dan nutrisi.

 

Menggunakan Pelembap Kuku dan Kutikula

 

Oleskan minyak kutikula atau pelembap kuku secara rutin, setidaknya dua kali sehari. Pijat lembut pada area kutikula dan seluruh permukaan kuku. Minyak kutikula kaya akan vitamin E dan nutrisi lain yang membantu melembabkan, memperkuat, dan mempercepat pertumbuhan kuku. Selain minyak kutikula, Anda juga bisa menggunakan minyak alami lain seperti minyak zaitun atau minyak kelapa.

 

Memakai Sarung Tangan Saat Melakukan Pekerjaan Rumah

 

Air sabun dan deterjen dapat membuat kuku semakin kering. Gunakan sarung tangan pelindung saat mencuci piring atau melakukan pekerjaan rumah lain yang melibatkan kontak dengan bahan kimia dan air dalam waktu lama.

---

 

Perawatan dari Dalam

 

Kesehatan kuku juga sangat dipengaruhi oleh nutrisi dari dalam tubuh. Pastikan Anda mengonsumsi makanan yang seimbang dan kaya nutrisi.

 

Konsumsi Makanan Bernutrisi

 

Perbanyak konsumsi makanan yang kaya akan biotin, zat besi, zinc, dan protein. Biotin ditemukan dalam telur, kacang-kacangan, dan alpukat, yang dikenal sangat baik untuk memperkuat kuku. Zat besi bisa didapat dari daging merah dan sayuran hijau, sementara zinc ada di dalam biji-bijian dan seafood.

 

Minum Air yang Cukup

 

Dehidrasi bisa membuat kuku menjadi kering dan rapuh. Pastikan Anda minum air yang cukup setiap hari untuk menjaga tubuh dan kuku tetap terhidrasi.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat membantu kuku pulih dari kerusakan akibat kuteks gel dan mengembalikan kekuatannya. Perlu diingat bahwa kesabaran adalah kunci. Kuku membutuhkan waktu untuk kembali sehat sepenuhnya, jadi lakukan perawatan ini secara konsisten.